2019-12-09 タバコを辞める タバコを辞めるのは、たいへんらしい。ぼくは吸わないから、聞いた話し。彼は、すぐに、ニコレットにした。ガムに、ニコチンが入っているから、ニコチン中毒は、解消する。そのあと、ただのガムにして、だんだんそれも辞めて行ったそれだ。