せき髄に穴

10年ほど前「せき髄に穴」が開いていることが判明。無自覚で「カゼ」だから頭痛が収まらないのだろうと、ﾍﾞﾝｻﾞを飲んでいた。でも、もっと深刻な状態になり入院。めんどくさい病名だった。まだ治療法も確立していないらしいが、放置しておくと死んでしまうから、病院で手術をした。意識がなかったからあとで聞いたはなし。お蔭で今も生きている。トライアスロンの練習を10年程続けていた。ウエイトトレーニングも。それら一切の運動を以後禁止するようにというドクターストップ。理由はわからないが、水泳などで長くせき髄をひねる運動を繰り返すなどが良くないようだ。ランニングの衝撃・バイクも上半身で引っ張るような動作などがせき髄によくないようだ。ウエイトは重りが過重超過。もう、筋肉はすっかり落ちて、その分、脂肪がついた。やれやれ。今では、その病気の克服方法の一つはぼくの体で実証済み。